Православные посты в 2013 году

Постные блюда

Православные постятся в среду и пятницу еженедельно (кроме сплошных седмиц), что выражается в отказе от определенных продуктов и в более строгой духовной жизни в эти дни. В пост не употребляют мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов, растительного масла и вина. В определенные дни разрешается вкушать постное масло, вино и рыбу (см календарь). Помимо среды и пятницы Русской православной церковью определены 4 многодневных поста: Великий пост (самый продолжительный и строгий), Петров пост, Успенский пост (по строгости близок к Великому посту, но более короткий) и Рождественский пост (менее строгий - в определенные дни разрешены рыбные блюда). Помимо этого существует три строгих однодневных поста в честь крупных церковных праздников - 18 января, 11 и 12 сентября. Ниже приведен календарь постов на 2013-й год. Строгость поста следует выбирать исходя из уровня своего духовного и физического развития, и по рекомендациям вашего духовника.

Многодневные православные посты в 2013-ом году:

Великий пост - с 18(5) марта по 4(21 апреля) мая;

Петров пост - с 1 июля (18 июня) по 11 июля (28 июня);

Успенский пост - с 14(1) августа по 27 (14) августа;

Рождественский пост - с 28 (15) ноября по 6 января 2014 г. (24 декабря 2013 г.).

Календарь постов на 2013-й год:

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Январь
1 23 4 5 6
7 8 9 10 1112 13
14 15 1617 1819 20
21 22 2324 2526 27
28 29 3031  

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Март
  12 3
4 56 78 9 10
11 1213 1415 16 17
18 1920 2122 23 24
25 2627 2829 30 31

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Май
  1 23 45
6 78 910 1112
13 1415 1617 1819
20 2122 2324 2526
27 2829 3031  

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Июль
1 23 4 5 67
8 910 1112 13 14
15 1617 1819 2021
22 2324 2526 2728
29 3031  

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Сентябрь
  1
2 34 56 78
9 1011 1213 1415
16 1718 1920 2122
23 2425 2627 2829
30

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Ноябрь
  12 3
4 56 78 910
11 1213 1415 1617
18 1920 2122 2324
25 2627 2829 30  

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Февраль
  12 3
45 67 89 10
1112 1314 1516 17
1819 2021 2223 24
2526 2728  

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Апрель
12 34 56 7
89 1011 1213 14
1516 1718 1920 21
2223 2425 2627 28
2930  

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Июнь
  12
34 56 78 9
1011 1213 1415 16
1718 1920 2122 23
2425 2627 2829 30

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Август
  12 34
56 78 910 11
1213 1415 1617 18
1920 2122 2324 25
2627 2829 3031 

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Октябрь
 12 34 56
78 910 1112 13
1415 1617 1819 20
2122 2324 2526 27
2829 3031  

 

 

 

ПнВт СрЧт ПтСб Вс
Декабрь
 1
2 34 56 78
9 1011 1213 1415
16 1718 1920 2122
23 2425 2627 2829
3031

 

 

 

Как питаться в постные дни

Условные обозначения - какие продукты можно есть в постные дни:

1 Сплошная седмица, нет ограничений в пище
1 Постные дни - воздержание от мяса, яиц, молочных продуктов, рыбы, растительного масла и вина. Можно употреблять горячую растительную пищу без масла
1 Дни строгого поста
1 Постные дни, в которые разрешено употреблять растительное масло
1 Постные дни, в которые разрешено упореблять рыбу
1 Постные дни, в которые разрешено упореблять вино
1 Постные дни, в которые разрешено упореблять скоромную пищу без мяса - воздержание только от мяса.
1 Нет поста